こんばんは。 今日は暑さはやばいものがありました。 湿気がすごくて。 ムワッとなるよ。 汗ダラダラ。 やばいすよ。 水分のほかに塩分も、必要だわ。 ばてる。 皆様無理はしないように。 それではまた(^^)
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