こんばんわ～～ 今日もウォーキングしてきました。 健康のため。 そう思えてきたら ウォーキングは続く。 ダイエットと思うからいやになってちーん… 続かない。 なので健康のために頑張っていきたい。 また今日は余裕があるので+α歩いてこようかな。 だいぶ…